¿Y si pudieras resolver eso que te preocupa en menos tiempo del que imaginas?

La Terapia Breve Estratégica no es solo una forma diferente de abordar los problemas personales o profesionales, es una forma revolucionaria de solucionarlos. No necesitas pasar años indagando en el pasado para comenzar a vivir mejor hoy. Esta metodología, creada por Giorgio Nardone, está diseñada para lograr cambios profundos en pocas sesiones, enfocándose en cómo se mantiene tu problema en el presente, más que en buscar sus causas en el pasado y cómo romper con él de forma estratégica y eficaz.

¿Qué hace única y poderosa a la Terapia Breve Estratégica?

Resultados rápidos y tangibles
No se trata de hablar por hablar, sino de avanzar hacia soluciones reales desde la primera sesión.

Estrategias a la medida
Cada intervención está diseñada para desactivar los patrones que mantienen tu problema activo.

Enfoque funcional, no patológico
Aquí no se trata de etiquetarte, sino de ayudarte a cambiar lo que hoy no está funcionando.

Técnicas innovadoras y efectivas
Que rompen con patrones repetitivos, desde reencuadres hasta prescripciones aparentemente “ilógicas” que generan cambios profundos.

Lenguaje transformador
Una comunicación diseñada para abrir nuevas formas de pensar, sentir y actuar que ayuda a cambiar tu percepción y activar tus recursos internos.
Ya sea que busques transformar tu vida personal, mejorar tus relaciones o potenciar tu liderazgo profesional, este enfoque te ofrece claridad, eficacia y cambio real.

¿Y si el cambio no fuera tan difícil como crees?

Desde mi rol como Psicoterapeuta Breve Estratégica y Coach Estratégica, te acompaño con herramientas precisas para ayudarte a ver lo invisible, romper con lo que te limita y actuar con nuevas perspectivas. No importa si el desafío es emocional, relacional o empresarial: la solución está más cerca de lo que parece, solo hay que aprender a mirarla desde otro ángulo.

Algunas estrategias que utilizo en sesión:

Reencuadre estratégico: cambia la forma en que ves tu problema y transformarás su impacto.

Diagnóstico operativo: entender qué estás haciendo que mantiene el problema activo.

Prescripciones paradójicas: hacer lo contrario de lo que “deberías” hacer puede abrir caminos inesperados.

Metáforas potentes: una imagen vale más que mil argumentos y puede desbloquear un cambio.

¿En qué situaciones puede ayudarte este enfoque?

Dificultades emocionales o relacionales

Conflictos familiares o de pareja

Problemas de liderazgo o comunicación en el entorno laboral

Decisiones importantes o bloqueos personales

Procesos de cambio profesional o personal

¿Cómo trabajo contigo?

Desde mi experiencia como Coach Estratégica Empresarial y Personal, y Psicoterapeuta en Terapia Breve Estratégica, diseño sesiones personalizadas para ayudarte a:

Identificar con claridad tu situación actual

Detectar lo que mantiene el problema activo

Aplicar técnicas específicas que desbloquean el cambio

Avanzar hacia resultados visibles y sostenibles

¿Estás listo para cambiar tu historia?

Todo cambio comienza por una nueva forma de mirar lo que vives y actuar con estrategias que realmente funcionan. Muchas veces, basta con una pregunta diferente, una estrategia precisa, o una conversación transformadora.

¿Porqué es importante que tu terapeuta haya estudiado psicología?

La formación en psicología permite que tu terapeuta trabaje desde la evidencia científica, con un marco ético claro y con herramientas clínicas que se ajustan a cada persona. Cuando se trata de salud mental, lo más importante es estar en manos expertas.

¡Contáctame y demos el primer paso!